België

Canada

Nederland

Duitsland

We zijn actief in Nederland, Belgie, Duitsland en Canada.

Leerzelfonline.nl

Statuten Stichting Leer Zelf Online.pdf

LZO-Uittreksel_handelsregister_64900673-2024.pdf

Stichting Leer Zelf Online

Jacques de Wit

Team

We maken met digitale leer-, hulpmiddelen en evenementen de wereld eenvoudiger voor mensen die een zetje kunnen gebruiken.

ABCDate is het eerste en enige veilige en landelijk dekkende netwerk waar mensen zowel binnen als buiten een zorgorganisatie, veilig en duurzaam contact met elkaar kunnen leggen. Hier maken circa 10.000 deelnemers, mantelzorgers en begeleiders op dit moment gebruik van.

Het platform bestaat uit een app, website en tientallen evenementen. We bieden ontmoetingsavonden, festivals, beweegfeesten, museumuitjes, voetbalwedstrijden van het Nederlands elftal, thema-avonden en tal van inclusieve leer- en hulpmiddelen over relatievorming en andere levensgebieden.

We willen hier op verzoek van onze deelnemers graag muziek aan toevoegen. We hebben daarom een plan gemaakt voor een bandcoaching en een aansluitend meezingfeest in Rotterdam. Muziek verbindt, maakt contact maken eenvoudiger en we hebben er veel vraag naar vanuit onze gemeenschap. Alvast hartelijk dank voor uw tijd en energie bij het doornemen van ons plan van aanpak.

Ready to Play, Prokkel en Stichting Groev

We doen voortdurend onderzoek naar de impact van deze nieuwe interventie.

Logistieke uitdagingen met het vervoer van onze deelnemers naar repetities en optredens.

Zorg en gezondheid

Maatschappelijke en sociale doelen

Kunst en cultuur

ABCDate en ABCMaatje zijn populaire platforms waar mensen met een verstandelijke beperking elkaar veilig, eenvoudig en gelijkwaardig kunnen ontmoeten. Zo kunnen ze hun kans op liefde, vriendschap, geluk en gezondheid vergroten.

Leven op het land

Industrie, innovatie en infrastructuur

Kwaliteit onderwijs

Vrede, justitie en sterke publieke diensten

Verantwoorde consumptie en productie

Gendergelijkheid

Schoon water en sanitair

Geen armoede

Geen honger

Leven in het water

Betaalbare en duurzame energie

Partnerschap om doelstellingen te bereiken

Duurzame steden en gemeenschappen

Goede gezondheid en welzijn

Eerlijk werk en economische groei

Klimaatactie

Ongelijkheid verminderen

Alle doelgroepen

ABCDate muziekles, bandcoaching en Meezingfeest voor en door mensen met een verstandelijke beperking

ABCDate is een platform waarop mensen met een verstandelijke beperking op een veilige manier en onder begeleiding nieuwe mensen leren kennen. En daar zijn wij heel blij mee, want samen dingen doen is leuker dan alleen! ABCDate bestaat uit een app, website en tientallen grote en kleine evenementen.

Meer dan 10.000 mensen maken inmiddels gebruik van ABCDate en iedere dag melden zich nieuwe mensen aan.

Oranjefonds, Prokkel, Steffie en Netrex Internet Solutions.

De financiering vanuit de zorg is niet duurzaam vanwege personeelstekorten en bezuinigen.

ABCDate vergroot de kans op liefde, geluk, vriendschap en gezondheid voor mensen met een verstandelijke beperking.

Mannen

Vrouwen

Mensen met een beperking

ABCDate

We hebben verschillende projecten zonder financiering.

Het bekende platform Steffie.nl wordt gemaakt voor en door mensen met een verstandelijke beperking en andere groepen mensen die van eenvoudig houden. Steffie maakt niet alleen uitleg over moeilijke zaken als DigiD, bankieren, liefde, gezondheid en eenvoudig bewegen, maar organiseert ook tal van toegankelijke evenementen, uitjes en museumbezoeken. Voor een aantal probleemgebieden is zij op zoek naar maatschappelijk betrokken organisaties  die baat hebben bij goede voorlichting aan kwetsbare mensen. 

We werken samen met diverse overheden als RIVM, VWS, Rijksoverheid, SZW, verschillende gemeentes en organisaties als Oranjefonds, KPN Mooiste Contactfonds, Vilans, Movisie, Stichting Prokkel, Oefenen.nl, Digisterker, Huh? Wat bedoelt u?, SIDN Fonds en Netwerk Mediawijsheid.

We hebben een geavanceerd meetsysteem en onderzoeksteam dat constant onze impact op de verschillende onderwerpen op het netwerk monitort.

Voor diverse probleemgebieden zoals verslaving, gezonde seksualiteit, geldzaken, veilig medicijngebruik, cybercrime, huiselijk geweld, lezen en schrijven, rekenen en anticonceptie lukt het ons niet om voldoende financiering te vinden.

Het bekende platform Steffie.nl wordt gemaakt voor en door mensen met een verstandelijke beperking en andere groepen mensen die van eenvoudig houden. Het vergroot hun kans op mentaal welzijn en zelfredzaamheid  in hoge mate.

Steffie legt uit in makkelijke taal

Sport en recreatie

Digitale inclusie en eenzaamheidsbestrijding voor kwetsbare groepen.

Huishoudens onder lage-inkomensgrens

LHBTIQ+

Vluchtelingen en/of migranten

Senioren

Alles wordt gemaakt voor en door mensen met een verstandeljke beperking. Maar miljoenen mensen zonder een beperking gebruiken onze producten ook.

Het project loopt op dit moment alleen in Nederland.

Muziek maakt mensen minder eenzaam
ABCDate en ABCMaatje van Leer zelf Online zijn platforms waar mensen met een verstandelijke beperking elkaar veilig, eenvoudig en gelijkwaardig kunnen ontmoeten.

Samen muziek maken zorgt dat de aanmaak van stresshormonen wordt geremd. Muziek maakt dat eenzame mensen zich minder alleen voelen, kan ons tijdelijk zelfs slimmer maken en werkt verzachtend op fysieke pijn. Hoe kunnen we deze kracht goed benutten?

Muziek
Het ABCDate-platform bestaat uit een app, website en tientallen evenementen. We bieden ontmoetingsavonden, festivals, beweegfeesten, museumuitjes, voetbalwedstrijden van het Nederlands elftal, thema-avonden en tal van inclusieve leer- en hulpmiddelen over relatievorming, vriendschappen en andere levensgebieden.

We willen hier op verzoek van onze deelnemers heel graag muziek aan toevoegen. We hebben daarom samen met muziekschool Ready To Play een plan gemaakt voor een bandcoaching en een aansluitend meezingfeest in Den Haag.

Muziek verbindt, maakt contact maken eenvoudiger en we hebben er veel vraag naar vanuit onze gemeenschap.

Samen Muziek maken

Gezonde leefstijl voor mensen met een verstandelijke beperking
Steffie helpt iedereen! Ook voor mensen met een verstandelijke beperking is gezonde voeding en regelmatig bewegen belangrijk. Mensen met een gezond gewicht lopen immers minder risico om ziek te worden. Er is echter bij veel zorgorganisaties een gebrek aan continue aandacht voor een gezonde leefstijl in het dagelijks leven van mensen met een verstandelijke beperking. Dat blijkt ook uit het proefschrift van Noortje Kuijken.

Ook lopen ze meer kans op (morbide) obesitas. Zowel familieleden als professionals staan voor grote uitdagingen. Denk hierbij aan het zonder dwang voorkomen dat de cliënt steeds zwaarder wordt, het invullen van je zorgplicht en omgaan met een situatie die levensbedreigend kan worden. Op dit moment is er nog weinig bekend over de juiste werkwijze in deze situaties. Dat blijkt ondermeer uit deze verkenning (PDF) van het Centrum voor Consultatie en Expertise waarin Steffie als succesvolle interventie genoemd wordt.

Fit met Steffie en ABCDate
Maar hoe kunnen mensen die niet altijd in staat zijn om gezonde keuzes te maken hierin ondersteund worden? Het programma Fit met Steffie is het nieuwe platform voor deze kwetsbare groep. Op dit online en offline platform kunnen ze niet alleen eenvoudig in beweging komen, maar ook nieuwe contacten opdoen en zo hun kans op liefde, vriendschap en geluk vergroten.

Uitgangspunten platform
Plezier en ontspanning.
Gezondheid en fitter worden.
Gezelligheid en contacten met anderen.
Zelfvertrouwen vergroten.
Energie kwijtraken.
Sporten positioneren als een zinvolle vrijetijdsbesteding waar je best tijd voor vrij kan maken.
Het vervoer van en naar de sportlocatie waar mogelijk faciliteren.
Slechte ervaring met acceptatie in de groep of vereniging wegnemen.
Te weinig (geschikte) begeleiding of veel wisselingen oplossen.
Veranderende sporttijden of groepssamenstelling voorkomen.
Gezondheidsklachten inpassen in het beweegprogramma.
Gebaseerd op de succesvolle formule van ABCDate.
Met behulp van De Fitzoeker worden passende oefeningen aangeboden.

Samen Fit

Het project is gericht op eenzaamheidsbestrijding voor en door mensen met een verstandelijke bepekring.