Amsterdam

Diemen

Humanitas Amsterdam en Diemen is er voor inwoners van de gelijknamige regio die het even niet alleen redden. Jaarlijks geven ~800 vrijwilligers, ondersteuning aan ruim 1.000 mensen. De vrijwilligers helpen hen om hun situatie de baas te worden.

Humanitas 

Humanitas Noord Kennemerland Staat van Baten en Lasten 2023.pdf

Jaarverslag Humanitas landelijk over 2023.pdf

Statuten Humanitas 2013 DEFINITIEF met verklaring notaris.pdf

20231219 Vereniging Humanitas Uittreksel KvK december 2023.pdf

informatie over Humanitas Noord-Kennemerland.pdf

HUMANITAS, Nederlandse vereniging voor maatschappelijke dienstverlening en samenlevingsopbouw

De vereniging Humanitas is een landelijke vrijwilligersorganisatie. Onze vrijwilligers helpen mensen om op eigen kracht iets aan hun situatie te veranderen.

We vragen voor 1 jaar een financiële bijdrage aan. We zullen eind 202r en 2026, het verkorte traject evalueren op lange termijn impact (Zijn de gezinnen zelfredzaam op de gezondere levensstijl) en waar nodig bijstellen. 

Er komen steeds meer aanvragen om ondersteuning. Daar willen wij graag aan tegemoet. komen We zien ook dat we de benodigde vrijwilligers kunnen vinden. We hebben ons daarom ten doel gesteld om in drie jaar bijna te verviervoudigen in het aantal kinderen en gezinnen dat we ondersteunen. 

We zoeken altijd naar hoe we meer kunnen doen met de beperkte financiële middelen. We denken namelijk, kijkend naar de factoren die het meest bijdragen aan de effectiviteit van het Gezonde Maatjes programma, dat we mogelijk zouden kunnen volstaan met een korter traject dan een jaar. 

Daarom hebben we momenteel een pilot, waarin we een traject met het kind afspreken van een half jaar, in plaats van een jaar. Voor het overige is het programma hetzelfde. Als dit ook voldoende effectief is, dan kunnen we meer kinderen en jongeren ondersteunen. Als de hulpvraag na afloop van het traject er nog is of is verandert (bijvoorbeeld van gezonde leefstijl naar eenzaamheid of schulden), dan zorgen we uiteraard opnieuw dat er passende ondersteuning komt; het voordeel van het werken op meerdere thema’s.


Het is een doorlopend programma. De nieuwe aanpak start in 2025

Humanitas Amsterdam en Diemen Begroting en dekkingsplan Gezonde Maatjes.pdf

Humanitas Amsterdam en Diemen Projectplan  Gezonde Maatjes.pdf

begeleidende brief Humanitas Amsterdam.pdf

artikel obesitas.jpg

Er is in Amsterdam veel laagdrempelig aanbod waarbij sport en bewegen wordt gestimuleerd, geboden door o.a. Sport Service, Scriandi, Funtrax en Friends in Shape. Als er intensievere begeleiding nodig is, dan biedt het Gezonde Maatjes uitkomst. Gezonde Maatjes legt meer de focus op het stimuleren van een (mentale) gezonde levensstijl, structureel sporten, gezonde voeding én betrekt hier actief de ouders bij zodat de cyclus van een ongezonde levensstijl echt doorbroken kan worden. 
Als de problematiek te complex is, verwijzen we door naar de Regenboog Groep. Samen met de Regenboog Groep bieden we een complementair aanbod. Als er professionele hulpverlening nodig is, verwijzen we afhankelijk van de problematiek en stadsdeel o.a. naar Sipi, Philadelhia, Mee, Arkin en 
HVO-Querido, de jeugdbescherming, het Kabouterhuis, Blijf Groep, Prezens en Levvel. Deze partijen weten ons ook goed te vinden als vrijwillige inzet, de hulpverlening kan versterken.

We meten het aantal deelnemers vrijwilligers en gerealiseerde trajecten. Jaarlijks doen we een effect onderzoek van onze programma's en we evalueren we elk individueel traject met de deelnemers. 

vrijwilligers: We hebben bijna twee keer zoveel vrijwilligers nodig, om te kunnen groeien in het aantal kinderen / gezinnen dat we ondersteunen. Tot nu toe lukt het goed, maar zonder vrijwilligers, kunnen we niet groeien. De inzet van beroepskrachten is te kostbaar en is ook niet hoe wij werken: het stimuleren van zelfredzaamheid, voor en door Amsterdammers. 

financieel; Het werk van Humanitas wordt mogelijk gemaakt door vooral subsidies en aanvullend door giften. We weten dat vanaf 2026, de gemeentelijke subsidies structureel gaan afnemen: dat wordt het ravijnjaar genoemd. Om met onze vrijwilligers, ondersteuning te kunnen blijven bieden, zoeken we daarom nu al naar alternatieve inkomsten. 



Zorg en gezondheid

Maatschappelijke en sociale doelen

Sport en recreatie

Onze vrijwilligers ondersteunen gezinnen met een kind met overgewicht. Het gaat vaak om kansarme gezinnen met armoede De kinderen hebben weinig vriendjes, zijn eenzaam en hebben soms gedragsproblemen. Dat verslechtert hun toekomstperspectief. 

De vraag van gezinnen groeit en daarom experimenteren we in 2024 met een kortere trajectduur. Bij goede resultaten, wordt vanaf 2025 deze aanpak de standaard. We kunnen dan in A'dam verdrievoudigen in het aantal gezinnen dat we ondersteunen.

Kinderen (<12 jaar)

Huishoudens onder lage-inkomensgrens

Jongeren (< 18 jaar)

Gezonde Maatjes

eenzaamheid
armoede 
opgroeien 
opvoeden 
detentie 
financiele zelfredzaamheid 
verlies 
rouw 
thuisadministratie
vrijwilligerswerk.


Geen armoede

Partnerschap om doelstellingen te bereiken

Goede gezondheid en welzijn

Ongelijkheid verminderen

Alle doelgroepen

Kinderen, jongeren, volwassenen en gezinnen kunnen bij ons terecht voor hulpvragen binnen zes verschillende thema’s. De meeste hulpvragen zijn niet enkelvoudig en bevinden zich op meerdere thema’s, bijvoorbeeld opvoeden en armoede.

Onze vrijwilligers committeren zich voor minimaal een half jaar, gemiddeld zetten zij zich een jaar in voor inwoners van Noord-Kennemerland, via Humanitas. Onze vrijwilligers staan naast hun deelnemers, nooit erboven. Ze bieden praktische hulp, tips, vriendschappelijk contact en een luisterend oor. Ze zijn maatjes waar je veel aan hebt. We houden goed in de gaten wat er in de regio speelt. Zo kunnen we steeds die hulp aanbieden waaraan behoefte is. Alles – onze organisatie, onze vrijwilligers, onze aanpak – is erop gericht onze deelnemers zelfvertrouwen te geven. Zo kunnen ze hun toekomst zelfstandig en met plezier tegemoet zien.

We werken in alle stadsdelen. 

Obesitas is in Amsterdam een groeiend probleem en 1 op de 5 kinderen en jongeren hebben overgewicht of obesitas. De gemeente Amsterdam heeft het ponderwerp hoog op de agenda staan. De problematiek beperkt zich echter niet toto Amsterdam. 

Het Gezonde Maatjes programma voert Humanitas momenteel alleen in Amsterdam en op kleine schaal in Alkmaar. We zouden de nieuwe aanpak, als deze inderdaad even effectief is, ook naar andere afdelingen willen uitrollen. 

Deelnemers worden verwezen door onze ketenpartners in de stad (o.a. buurtteams, onderwijs, kinderopvang, huisartsen, hulpverlening, andere (zelfhulp)organisaties en lokale informele partijen uit de sociale basis) of melden zichzelf aan. De belangrijkste verwijzers zijn de Ouder- en Kindteams / GGD’s, scholen (zoals het VierTaal college), buurtteams, OLVG Oost, polikliniek kindergeneeskunde of het Friends in Shape-programma.



Humanitas is een van de weinige aanbieders waarbij kinderen, samen met hun gezin gecoacht worden te gaan sporten, meer te bewegen en een gezonde levensstijl te integreren in hun bestaan; een integrale duurzame aanpak die beklijft. Het doel is dat ze gaan bewegen en sporten, zich gezonder, fitter en blijer voelen en zich niet uitgesloten voelen. Dat doen we door:  

•	Gezondheidseducatie en geven van handvatten aan ouders en kind;
•	Stimuleren van een gezonde levensstijl en meer beweging; 
•	Stimuleren van zelfvertrouwen en zelfredzaamheid; 
•	Het toegang geven en vinden van een voor het kind, passende sport

Overgewicht en obesitas kunnen leiden tot vele gezondheids- en mentale problemen; diabetes en gewrichtsklachten al op jonge leeftijd. Dit beperkt kinderen en jongeren nog meer in beweging, om te gaan sporten en zo komen ze in een neerwaartse spiraal. Ook ondervinden kinderen vaak psychische last van hun overgewicht. Het lukt ouders vaak niet, om hun kind hiermee te helpen. 

Obesitas heeft ook andere gevolgen. Gewichtsdiscriminatie is een van de weinige vormen van discriminatie die is geaccepteerd in de Nederlandse samenleving . Mensen met overgewicht worden gezien als lui, incompetent, onaantrekkelijk en zwak. Dit bemoeilijkt het leggen van sociale contacten, vinden van een partner en ze maken daardoor later minder kans op een baan, zo blijkt uit onderzoek. 

Deze kinderen staan dus buiten de samenleving, met alle gevolgen van dien. Ze doen niet mee, nu niet en waarschijnlijk later ook niet. Terwijl je juist op jonge leeftijd, kinderen nog andere, gezonde gewoontes kan bijbrengen.


Gezonde Maatjes is een programma van Humanitas Amsterdam en Diemen en biedt laagdrempelige individuele ondersteuning aan gezinnen met een kind/jongere tussen de 4 en 18 jaar met overgewicht of obesitas. Deelnemers hebben veelal:
•	Een migratieachtergrond (Ghanees, Turks, Surinaams of Marokkaans);
•	Een laag zelfbeeld en weinig zelfvertrouwen;
•	Worden vaak gepest;
•	Weinig vriendjes; 
•	Soms gedragsproblemen;
•	Evenveel meisjes als jongens;
•	Een goede motivatie om te veranderen

De gezinnen waar de kinderen uit komen worden gekenmerkt door factoren, die niet bijdragen aan een gezonde leefstijl:
•	Armoede, waardoor er geen geld is voor een sportclub;
•	Een woonomgeving die niet altijd geschikt of veilig is om buiten te spelen waardoor de ouders kinderen binnen houden;
•	Eenoudergezinnen (een vader die niet in beeld is), met een ouder die weinig aanwezig is vanwege werk;
•	Een ouder die mentaal weinig beschikbaar is vanwege stress;
•	Weinig aandacht voor of bewustzijn over een gezonde leefstijl, zowel qua voedingsstoffen als de hoeveelheid eten (te veel), deels cultureel bepaald. De ouders sporten zelf zelden;
•	Een Ghanese, Surinaamse, Turkse of Marokkaanse achtergrond;
•	Een taalbarrière bij de ouders, waardoor informatie of campagnes over een gezonde leefstijl, hen minder bereiken.